文章編號:四十四 初稿:2019年11月21日
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*本文所有圖片皆來自網絡(但有些配圖會無端消失,請諒!)
腳底按摩
從未想過甚麼保健計劃 , 我不會揀飲擇食 , 飯桌上有甚麼吃甚麼 , 也沒有刻意地做運動。夏天會去游泳 , 冬天去散步 , 我努力又勤快地工作當是做運動。
五十多歲時我參加了由政府資助的一個「 腳底按摩 」訓練班 , 準備退休後能夠有一技之長賺些零用錢 , 也可為自己及家人保健。
按摩班有二十多名學生 , 陰盛陽衰只有兩個男學員。
我每天都捧著美女同學的腳來硏究和練習 , 替她們洗腳按摩… 每天都按壓她們的乳房、子宮、膀胱、尿道……足部的「反射區 !」 我們兩個男生也成為她們練習的對像,她們也按壓我的性器官(反射區),加強我的性功能。
雖然說“腳底按摩” , 其實是“ 足部按摩 ” , 因為全部共有 64 個反射區 , 腳底約佔一半, 腳背、趾和小腿又佔一半。 反射區 ( 有稱穴位 ) 代表身體不同的部位和臟腑器官。
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理論上說 , 按壓腳上某「反射區」會對應身上「某部位或器官」有保健作用 ;例 如按壓腳底胃的反射區時覺得特別痛,則表示腹腔內的胃有問題了 !
另外我們還要學習頭、肩、頸的推拿按壓技術。
導師是一位北方移居香港的中年男士 , 他在九龍的閙市經營一間腳底按摩店。
在香港,按摩只能算是休閒保健服務 , 不能稱它可以治療疾病。
但導師說:合資歷的按摩師在大陸是被認可的醫療員 , 可以替人診症治病 , 他還説在北京的療養院 , 女士們都是脫光光讓他按摩的 , 他還鼓勵我們去大陸應考按摩技術試 , 將來可以返大陸服務。
↓示意圖
聽有此說之後,我更加努力研習 , 經差不多兩個月的培訓後 , 有幸在畢業試中取得第一名 , 並成為一名正式腳底按摩師。
原來同班另一位男同學也是一間按摩店老板 , 他因為未經過正規的訓練 , 所以特別來參加這個培訓班以加深對足部按摩的了解和認識。
畢業後導師和那位同學都邀請我去他們的按摩店服務 , 由於當時我尚未退休仍有一份正職在身 , 所以只能於工餘之後到同學的店內做 Part time( 兼職 ), 做了一星期的腳底按摩師 , 也服侍過十多名男女客人 , 後來妻子因我時常無暇陪伴她而不爽,她又說不喜歡我「托女人大腳」,因此我便告別了腳底按摩這個行業轉為每晚替老婆大人「托大腳」!
後話 :
以前我對腳底按摩完全不認識的,緣起於三十多年前,我在新界某泳灘任管理員(請看耳聞目睹的職場怪現象),每年夏天由4月至10月的泳季,政府都會開放泳灘及提供救生員服務。
某一年的泳季,泳灘請了一位中年婦人當臨時工,她要協助清理沙灘的垃圾,並由我督導她工作。
我發現她搬運一些較重的海上垃圾時,身子有點不甚俐落,我在辭退她之前詢問其故,她無奈說出情況:
十多年前她產下兒子之後 , 身體一直欠佳 , 更患上了「 子宮脫垂 」症 ,因 屢醫不愈 , 影響日常工作 , 令她 非常苦惱。
後來友人介紹她嘗試台灣傳來的「若石腳底按摩」治療法,做了幾個療程後情況有所改善,可以回復正常工作,不過遇到要蹲下搬運重物時子宮便會下墜,子宮頸凸出陰道口有點不方便。
聽了她的解說後,十分同情她的遭遇 ,便特別 安排較輕便的工作給她 , 讓她做完整個泳季才離職。她讓我知道有「子宮脫垂病」 , 也有「腳底按摩治療法」。
↓示意圖
至於腳底按摩是否可以治病?以我有限的經驗來說,按摩後的確可以紓緩精神緊張,減低足部疲勞。如果某一個身體部位不適,在腳部相對應的反射區(穴位)按壓,也有一定的舒緩作用。
按摩前先泡腳促進血液循環,使腳部肌肉鬆馳,腳底的厚皮變軟按壓時容易到位。全部反射區按完後要喝一杯暖開水,據說按摩時會將存積體內的「毒素」釋出,每次按完腳喝一杯水可幫助將毒素經汗液和尿液排出體外。
按摩實踐經驗
例1, 替一位女士按腳前先問她身體狀況,她說近來容易尿失禁。於是用她「可以接受的力度」由左腳的湧泉穴(腎上腺)開始,每個反射區按壓三下,但在腎臟、輸尿管、膀胱及尿道的位置加倍按壓,經過一個療程(每日、隔日、一星期做都可以,約做七次腳底按摩),女士的失禁情況會有明顯改善。
例2, 如發現女士腳背的「胸部淋巴腺管反射區」有沙粒狀物體,依導師說要忠告她去做乳房檢查(可能患上乳癌,這種狀況我未遇過,我所按過的女士那個反射區都是平滑的)。
例3, 有一位男士說身體狀況良好,但按壓到腳後跟「內、外尾骨」的反射區,他便雪雪呼痛,我告訴他尾龍骨可能有傷,他才驚覺幾個月前撞傷了尾龍骨現在仍隱隱作痛。
例 4, 有一位年老男士說他小便不暢 , 按摩時特別在他腳底的腎、輸尿管、膀胱、尿道及腳眼下的攝護腺 ( 又稱前列腺 ) 、睪丸的反射區位置加倍按壓 , 完成後老人休息一會 , 入廁所小便暢順多了 , 但只可以維持一兩天 , 還是找醫師才可以根治的 。
其實我導師的例子很多 , 以上只是我少少經歷 , 至於對疾病的療效就不敢說了 , 因為「足部按摩」療法被稱為 偽科學 , 它適合休閒保健 , 如果 有病就不可延誤,一定要向正式的醫師求診 !
↓ 腳底按摩反射區
*本文所有圖片皆來自網絡
初稿:2019年11月21日

這一篇沒看到過~~~~
午安! 這篇是差不多三年前的舊文了,請指教! 不怕坦白說,爺爺很多大作我仍未有時間一一拜讀呢!
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新年快樂、平安吉祥、兔年行大運!
祝老劉兄新年快樂、身體健康、新春行大運、發大財!
謝謝分享
感謝到訪,祝晚安!
新年快樂、平安吉祥、兔年行大運!
爺爺晚安! 祝您萬事如意、大展鴻兔、身體健康!
現代人生活壓力大, 現代人罹癌率變高,癌症有很強的遺傳性 ,若三代以內有直系親屬罹癌的人,一定要注意自己的身體,30歲後年年健檢一定要認真做,必須嚴格執行預防勝於治療,癌症一般從出現增生到惡化,最後癌變要半年以上,從癌症變化到轉移,快的話四個月就足夠要病人的性命,若從母系親屬到父系親屬都有癌症患者,一定要好好注意自己的健康。 婦科癌症就是每年定期做子宮頸癌抹片;人生無常,才是日常。 樂天推出的辛拉麵(辣味韓國杯裝泡麵)在台灣很受歡迎 但是被查驗出含有致血癌的農藥成分 ˋ血癌(白血病) 中國電影-我不是藥神就是在講慢粒白血病的恐怖
世人多諱疾忌醫,又不愛惜身體,包括我, 現在年老方知年少輕狂損耗多,時光能夠倒流就好! 感謝您的資訊!
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謝謝分享腳底按摩的保健
感謝模子您的光臨,順祝晚安!